Aïe, aïe, aïe, j'vais faire le marathon!

Cet après-midi au boulot, le responsable de la section Athlétisme a lancé un appel à volontaire pour le marathon de Paris!

En effet, un des collègues inscrits se voit dans l'impossibilité d'y participer, il propose donc de donner son dossard à quelqu'un qui n'aurait pas pu s'inscrire à temps.

A l'époque des inscriptions, je n'envisageais pas du tout de faire un marathon, les semi me suffisaient amplement, mais là comme je me sens en forme et que je m'entraîne pas mal, je décide de tenter ma chance.

Ce sera mon 1er marathon, on verra bien ce que ça donne ! Est ce raisonnable de rêver le faire en moins de 4h ? A suivre...

Coulée verte et lac Daumesnil - 11km

Données gps de la course à pied : 11,459Km - 52'21" (13,13Km/h)
Le semi se rapproche, alors aujourd'hui pas de longue sortie, une petite heure pas plus. Parcours classique le long de la coulée verte, jusqu'au périphérique, puis je longe le cimetière jusqu'à porte Dorée où je fais un tour du lac Daumesnil avant de rentrer par le même chemin.

La semaine prochaine, je ne ferai qu'une sortie lundi, et repos le reste de la semaine.

Côte de Saint Cucufa

Données gps de la course à pied : 11,043Km - 53'21" (12,42Km/h)
Le mercredi, c'est souvent Cucufa ! Ce mercredi n'y échappe pas, la belle côte du bois de Saint Cucufa est bien au programme du jour, dur, dur !

20 bornes dans le bois de Vincennes

Données gps de la course à pied : 20,372Km - 1h30'00" (13,58Km/h)
Bon, dans deux semaines c'est le semi-marathon de Paris, alors aujourd'hui j'ai fais une longue sortie pour accumuler les kms et le fond nécessaire pour tenir la distance.
J'ai traîné un peu au hasard dans le bois de vincennes et au final, j'ai fais une belle course à pied.

Le GPS, ça marche aussi en Vélib' !

Je ne sors plus sans mon Keymaze :)
Et hop, un p'tit tour en Vélib' !

Keymaze 300 : 1er entraînement.

Premier entraînement avec le GPS Keymaze 300 de Géonaute.

Je n'ai pas pris le temps de m'arrêter 30 secondes en début de course pour lui permettre de capter le signal des satellites, résultat : aucun signal pendant les premiers kilomètres, j'étais un peu déçu et déjà prêt à aller le rendre chez Décathlon !

Au bout d'un moment, je me suis donc arrêté et au bout de 30 secondes de recherche, c'était bon, le gps avait détecté le signal, je pouvais repartir, réconcilié pour toujours avec mon Keymaze :)

GPS GEONAUTE KEYMAZE 300

Ça y est, je me mets au GPS, j'en ai marre de courir sans savoir où j'en suis. Ayant déjà eu un Polar RS200sd avec accéléromètre dans le passé, je n'avais pas été satisfait de la précision de la distance ni de la vitesse instantanée et l'avais donc revendu sur Ebay ...

Cette fois j'espère que je ne serai pas déçu! A priori comme il s'agit d'un GPS, la distance parcourue devrait être plus précise. Mon choix s'est porté sur le Keymaze 300 car c'est l'un des moins chers du marché (100€ chez Décathlon) et car un collègue l'a déjà et en est très satisfait. Ce soir j'ai donc foncé chez Décathlon après le boulot.
Histoire de l'essayer, je suis allé faire une ballade d'1h dans le quartier. Après 30 secondes de recherche (pendant laquelle il faut impérativement être arrêté), la montre a détecté les 3 satellites les plus proches, et n'a ensuite pas perdu leur trace! Génial ! J'ai bien apprécié la ballade, ma copine un peu moins car j'avais tout le temps le nez sur le GPS pour voir s'il ne perdait pas le signal :-)

Ensuite j'ai visualisé le parcours sur Google Earth grâce au logiciel fourni avec le GPS, et j'ai chargé le parcours dans mapmyrun pour pouvoir l'intégrer dans le blog.

Je suis assez satisfait de cet achat pour l'instant, on verra ce que ça donne à l'entraînement et en course.

Bon par contre, je cherchais un GPS qui pourrait faire office de montre de tous les jours, là c'est raté! On me traitera vite de malade si je mets ça tous les jours au poignet!

Vivement la première sortie avec mon nouveau joujou !
Présentation officielle du produit...

24èmes Foulées Charentonnaises

Site Officiel de l'épreuve...

C'était la 2ème fois que je participais aux 15km de Charenton, ma 1ère participation remonte à 2004, j'avais fais un chrono d'1h09'02" (temps officiel).

Avec mes 1h06'10" (temps réel) de cette année, j'ai bien amélioré mon chrono. Il faisait très beau, ce qui a rendu très agréable le parcours, constitué de 2 boucles de 7,5km dans Charenton et le bois de Vincennes. Qui plus est, j'ai fais la course avec Jérôme, un collègue, donc très sympa.

Je n'avais pas couru depuis une séance de 2h le samedi précédent, cela ne semble pas m'avoir gêné.

L'organisation nous fournit une puce pour le chronométrage, mais il n'y a pas de tapis déclencheur sous la banderole de départ, elle commence donc son chronométrage au coup de feu de départ, ce qui ne la rend pas très utile. Dommage de ne pas bénéficier au maximum de cette puce en ayant un temps réel fourni par les organisateurs.

1036 participants

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